Ich werde meine Coaching-Leistungen hier nicht weiter bewerben, denn ich arbeite ausschließlich auf der Basis persönlicher Empfehlungen meiner ehemaligen Coachees.

Ich freue mich dennoch, folgende kurze Geschichte mit dankenswerter Zustimmung eines meiner Coachees aus dem Jahre 2010 veröffentlichen zu dürfen:

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„Wir schreiben das Jahr 2008. Ich bin 46 Jahre alt, männlich, und dick !

Sehr dick, eher fett ! 118 kg Schwergewicht bei 1,80m Körpergröße, das ist Fettsucht (Adipositas) Grad II ! Das ist bereits krankhaft fett und gehört eigentlich in ärztliche Behandlung.

Meine Stimmungslage ist im permanenten Wechsel zwischen „Du musst was tun!“ und „Egal, nicht jetzt. Wofür denn ? Für wen denn ? …und vor allem: WIE denn ?“

Die einfachsten Tätigkeiten wie Treppensteigen und Schuhe zubinden gelingen mir nur noch mit Anstrengung und hochrotem Kopf. In diesem Zustand lebe ich die vergangenen letzten 10 Jahre, immer im Wechselbad der Gefühle zwischen mangelndem Selbstwertgefühl und dem letzten Fünkchen Disziplin, mein Leben gewichtsmäßig wieder in den Griff bekommen zu wollen. Denn ich hatte es in diesen 10 Jahren ja auch immerhin dreimal geschafft, mit Heilfasten in kürzester Zeit massiv abzunehmen, z.B. 14 Kilogramm in 6 Wochen. Dass ich danach auch wieder mehr als 14 Kilo zugenommen hatte, und jedes Mal von höherem Niveau gestartet bin, muss ich ja nicht erzählen 😉

Heute bin ich nicht nur 2 Jahre älter geworden, sondern habe mein Gewicht um 38 kg auf 80 kg Gewicht reduziert, seitdem gehalten und habe wieder Selbstvertrauen und Lebensfreude zurückerlangt ! An dieser Stelle gilt mein großer Dank Herrn Walde, denn dank seines Coachings fühle ich mich endlich wieder rundum wohl in meiner Haut !“

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Vielleicht fragen Sie sich jetzt: „Wie hat er das geschafft ?“

Das Wichtigste, das Sie zum Abnehmen brauchen, ist der WILLE, es JETZT zu beginnen ! Wenn Sie sich dazu entschlossen haben, kann ich Ihnen als Trainer, Coach und Motivator helfen !

Wenn ich Ihr Interesse geweckt habe, können Sie sich im Download-Bereich über die wesentlichen Merkmale meines Teachings/Consultings/Coachings informieren. Vereinbaren Sie gerne einen Termin für ein persönliches Erstgespräch unter dem Punkt <Anmeldung>.

Ich ermutige Sie, an Ihrer Gesundheit zu arbeiten, seien Sie sich es wert !

„Mens sana in corpore sano !“

Dirk Walde